AçıKLANAN HAMILELIK SPOR HAKKıNDA 5 KOLAY GERçEKLER

Tevellüt her saat gece mi adım atar? Yalancı tevellüt sancısı nite evet, hastaneye elden gitmeli mi?Egzersizi yavaş yavaş azaltarak bitirmeniz bile tekrar nabız ve solunum güçınızın yavaş yavaş eski haline dönmesine yardımcı olarak, hun akımınızın kaslarınızda birikmesini engeller.Özellikle uzun zamandan beri şeker hastas